私には幾つかの持病があり、
ビタミン（特にC）の欠乏症もあります。

病気に関するブログです。
　　　↓

「壊血病でした」
「
壊血病の症状だったのね　内出血の写真」

それで、先日
ビタバアレ（押し麦＋ビタミンB入）をgetし、
白米に混ぜて食べています。


ビタミン剤も飲んでるけど、
なるべく食事から、と思ってね。
白米と押し麦にはアレルギー無し。#59120;

想像以上に美味しいです。
玄米は相棒が嫌いなので、私の分だけ炊いて、
冷凍してたけど、やっぱり炊き立てが食べたい。

押し麦はどうかな？と思ってたら、
夫も大丈夫で、美味しいと言ってくれる。
アレルギーで思うように食べられない
私にとっては、すごく有り難い。

それに、押し麦は
コスパ最強の健康食品で、ダイエットにも良いです。
　　↓詳しくはこちら
「
食べて健康になる」


【送料無料】九州産 大麦(押し麦) 1kg食べる食物繊維・大麦βグルカンの宝庫な食材。注目される第6の栄養素とされる食物繊維を豊富に含んだ食材。炊飯や料理にお使い頂けます。|オオムギ 胚芽押し麦 胚芽押麦 無添加 遺伝子組み換えなし 国産 オオムギ





ただ、最近また、
浮腫みが出て、尿の出が悪く、
膝痛や腰痛が出てきた。#59143;

なので、これを注文しまーす。
　　　↓

【第2類医薬品】ビタトレール 防已黄耆湯エキス錠「東亜」(360錠)【ビタトレール】



不都合な体とも
上手く付き合っていきたいものです。