減薬 自分との闘い

このブログ、
あっち行ったり、こっちへ来たりで
なんとも一貫性がありませんが＾＾；

宜しければお付き合い下さい。


私は20年以上
たくさんの薬を飲んできました。

でも、
２ヶ月前にふと、思ったんです。

このまま薬に頼る人生、
如何なものかなーんてね。


今年に入ってからは
口腔アレルギーにもなり、
野菜や果物、ナッツ類がほとんどダメで
食べられない。（ショックが怖くて）。

替わりに栄養機能食品を摂っているけど、
やっぱり、パリパリ、シャキシャキと食べたいよ。
たまにプレドニンを横に、食べてますが。


術後の疼痛が辛く、（腰痛・股関節痛）
痛み止めなど何種類か飲んでます。
リリカカプセルは外せないけど、
ロキソニンは酷い時だけ飲むようにしました。


一番の問題は精神薬。
こう欝剤や安定剤、眠剤など、
ここまでの人生の中では不可欠でした。

A.C.や肺がん、経済的な事など
色々と問題があったからです。


最近やっと生活が落着いて、
生活が落着いたら平常心でいられて、
少しずつ薬を減らす事にしました。

強い抗欝剤は
翌日も後を引いて何も出来ないし、
その事がイラつき、落ち込むからです。

なのに、
ほっとした矢先、夫の失業というショック。


で、以前の私なら、ひどく落ち込み、
重い日々を過ごしたに違いありません。

今も、これからの生活を考えると、
寝つきも悪いし、よく眠れていません。

でもね、回復したのかなぁ？
今は頑張ろう！って思える自分がいる。


つい最近も夫に言いました。
「私、潰れる気ないから。（キッパリ）」って。

そうしたら、
元気のなかった夫の顔が
その時パッと明るくなったの。

「お母さんが
そんな事言うなんて嬉しい。」
久しぶりに見た笑顔でした。

相手が笑うと
元気が出るね。


状況が悪いとか良いとか・・
そんな事、誰が決められる？

状況が同じであっても、
考えひとつで
良くも悪くも転んでいくって、今ならそう思う。


”人間万事塞翁が馬”
夫と息子と、
今は流れに任せてみようと思ってます。

精神薬の減薬は無理はしないけど、
でも、これは自分との闘いでもあります。


最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。

タグ：減薬　こう欝剤　痛み止め　疼痛　口腔　アレルギー